以下はネットからお借りしましたーー☆☆彡漢方薬の原料になり利用価値がある。よもぎは古くから薬効が知られており「和製ハーブ」としても親しまれています。浄血・増血作用ヨモギにはビタミンKが多く含まれています。ビタミンKは納豆に多く含まれているビタミンで血液凝固に関わる成分で血液の造血を助ける効果があり血液をサラサラにし、血液をきれいに保ってくれる効果があります。また出血時には止血作用もあり、古くから治療薬草として用いられています。デトックス効果利尿作用でダイエット・むくみの改善ヨモギには利尿作用があるため、体に蓄積した老廃物を体外に排出してくれる効果があります。カラダを温め、血行が良くなることでエネルギーの消費が高くなることや、独特な香りが食欲を抑えてくれるため、ダイエット効果があります。腸内環境を整え、便秘を解消ヨモギは不溶性の食物繊維を多く含む植物です。食物繊維は腸内で体に不要な有害な物質を吸着し、体外へと排出してくれますので腸内の環境を良い状態に保ってくれます。食物繊維がお通じをよくする効果があるため便秘解消にもつながります。コレステロール値の改善ヨモギの緑色の成分はクロロフィルという成分で出来ています。このクロロフィルは血液を作るヘモグロビンを増やす効果があり造血を助けます。血液が体内を循環することで余分な悪玉コレステロールロールを吸着するため、コレステロールの値を下げることが分かっています。体を温める効果冷え性の体質改善入浴剤としても人気が高いヨモギですが、その理由は体を温める効果が高いためといわれています。血行促進効果、発汗作用、抗酸化作用で皮膚のターンオーバーを促進してくれます。体表面だけでなく体の芯から温まるので冷え性改善、肩こりからくる頭痛などにも効果があると言われています。リラックス・安眠作用ヨモギには春を感じさせるようなさわやかな香りがありアロマとしての需要があります。主な香りの成分はシネオール、αツヨンなどです。シネオールは高ぶった神経を鎮静化しイライラ解消、安眠作用、利尿作用があります。αツヨンには高い殺菌・防腐効果があり、爽快感とリラックス効果をもたらします。がんの予防トマトやカボチャなどと同じようにヨモギにもβカロテンが多く含まれ、βカロテンには抗酸化作用や免疫力を高める効果がある。

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